Inner Dialogue es una metodología para entrar en comunicación directa con tus voces internas. Se dialoga con cada una de las voces, reconociéndolas en su totalidad; tanto por su importancia individual, como por el hecho de ser una parte integral del conjunto que conforma la personalidad.
Cuando nos oímos decir algo que "jamás" me atrevería a decir y pensamos... ¡¿de dónde salió eso? ... y ahora ¡cómo lo lo arreglo!
Te invitamos a conocer y abrazar aquellas voces que nos habitan, gestionando conscientemente a ese nuestro equipo interno
Reconocer y honrar los regalos que han traído a nuestra vida, y llamarlas a expresarse cuando sea necesario
"Estamos dispuestos a permitir que el otro nos importe, a cuidar profundamente de él, y correr el riesgo de acercarnos, al mismo tiempo que mostramos esas mismas cualidades en nosotros como parte de un sistema de interacción mutua."
-Matt Licata